牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症的皮肤病。由于牛皮癣的确切病因尚未明了，目前尚无特效疗法能够完全控制住。因此，牛皮癣也要注意“三分治，七分养”。

牛皮癣患者要注意饮食

牛皮癣患者皮损部位覆盖鳞屑，且鳞屑不断脱落，导致蛋白质大量流失。因此，应选择高蛋白、低脂肪饮食。补充营养外要特别注意，有很多食物是不能吃的，因此要忌口。特别是要做到忌酒、忌海鲜、忌辛辣。饮食一般给予普通食物即可，以清淡为主。

可以多食用一些茄子、苦瓜、土豆、芋头、白菜、卷心菜这类的水果，都含有牛皮癣患者需要的这类蛋白质元素。水果可以选择食用一些清凉败火的，比如：杨桃、无花果、罗汉果、枇杷等，含有丰富的维生素。

不要滥用激素

应用（口服、注射）糖皮质激素治疗寻常型银屑病，表面上有“良好”的近期疗效，但停药后皮疹迅速复发扩展，甚至诱发红皮病型、脓包型银屑病，使病情加重。因此不要乱用激素。

注重皮肤的日常保养

使用保湿剂类润肤霜涂抹身体，尽量寻找刺激性小的护肤品，减少对皮肤的刺激。

穿宽松的衣服，防止通过衣服和皮肤的摩擦造成皮肤的二次伤害。

如果条件允许，可以选择药浴或者温泉。让皮肤达到保湿的同时得到水分的充分吸收。洗澡时千万不要使劲搓洗皮肤，这样不仅达不到牛皮癣患者的皮肤清洁，反而会适得其反。

发红发炎的皮肤是娇嫩的，虽然牛皮癣患者需要太阳的光照，但受不得太阳的暴晒，造成皮肤的晒伤，因此，出门时，选择刺激性小且保湿的防晒霜会事半功倍。