饮食调理

1、尽量不要吃辛辣刺激，以及寒凉食物，有可能会加剧皮肤的不适，引起皮肤瘙痒。

2、少食多餐，吃一些容易消化的食物。

3、清淡饮食，减少脂类的摄入，少吃肥肉。

4、尽量少喝浓茶、咖啡、酒水等刺激性的饮品或者食物。

5、过敏体质的人要减少易过敏食物的摄入，如海产品等。

日常护理

1、患者以及家属要清楚各类湿疹药物的相关知识，严格注意不良反应和注意事项。

2、平时洗澡，水温要适宜，清洁力度不宜过大，避免伤及皮肤，且要避免搔抓患处皮肤；而且一定要穿着宽松、舒适的棉质或天然纤维材料制成的衣物。

3、控制室内的温度和湿度，夏季保证空气流通，冬季维持室内相对湿度。

4、尽量保持心情舒畅，要学会适当调节负面情绪。

预防措施

1、一定要及时查明过敏原。

2、尽量避免接触生活中的过敏原，避免引起过敏。

3、要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，以及过分精神紧张，避免精神过度紧张而诱发疫系统紊乱，加重湿疹。

4、养成良好的个人卫生习惯，保持居住环境的整洁卫生，保持室内通风，避免闷热潮湿，滋生细菌。

5、平时尽量选择棉质衣物，尤其是贴身衣物。一旦运动过后出汗就要及时清洗，勤换洗衣服。